Goede praktijken in de bergen

Veiligheid, respect en verantwoordelijkheid

De bergen zijn een plek van vrijheid en ontdekking, maar het is ook een veeleisende omgeving die een goede voorbereiding en respect vereist. Of u nu een wandelaar, bergbeklimmer of gewoon een dagjesmens bent: het is essentieel om de juiste gewoonten aan te nemen om uw veiligheid te waarborgen en het milieu te beschermen.

1. Mijn uitstapje goed voorbereiden

Informeer je voordat je vertrekt

Bekijk het weerbericht op Météo-France om onweer, mist of extreme temperaturen te vermijden.
Controleer de toestand van de wandelpaden op gespecialiseerde websites zoals Camptocamp of bij de plaatselijke VVV-kantoren.

Kies een route die bij je niveau past

Beoordeel de moeilijkheidsgraad (hoogteverschil, duur, technische moeilijkheidsgraad) en overschat je mogelijkheden niet.
Raadpleeg IGN-kaarten (Géoportail) en wandelgidsen om je route goed in kaart te brengen.
Hier kunt u ook uw niveau bepalen.

Uw uitrusting voorbereiden

Goede uitrusting is onmisbaar:

Wandelschoenen die geschikt zijn voor het terrein
Kleding in laagjes om je aan wisselende weersomstandigheden aan te passen
Rugzak met water (minimaal 1,5 liter per persoon), tussendoortjes, kaart, kompas/GPS
EHBO-set en reddingsdeken
Hoofdlamp met reservebatterijen
Opgeladen telefoon met de app “SAIP” voor veiligheidswaarschuwingen

2. Gedraag je verantwoordelijk op de wandelpaden

Houd u aan de verkeersborden

Volg de officiële markeringen om te voorkomen dat u verdwaalt.
Blijf op de paden om de flora te beschermen en bodemerosie te voorkomen.

Overschat je krachten niet

Neem regelmatig pauzes en let op je vermoeidheid.
Neem bij moeilijkheden geen risico’s en keer indien nodig om.

Omgaan met natuurlijke risico’s

Raadpleeg in de winter het lawineverslag (ANENA).
Let in de zomer op vallend gesteente en plotselinge overstromingen in de bergen.
Download de GendLoc-app om je locatie te delen in geval van nood.

3. Respect voor de natuur en anderen

Bescherming van de flora en fauna

Pluk geen planten: sommige soorten staan onder bescherming.
Houd afstand van wilde dieren, vooral in het voorjaar (de periode waarin ze jongen krijgen).

Beperk je ecologische voetafdruk

Neem al je afval mee terug (inclusief biologisch afbreekbaar afval zoals schillen).
Gebruik herbruikbare drinkflessen en vermijd wegwerpverpakkingen.

Verminder geluidsoverlast

Spreek zachtjes en vermijd muziek om de fauna en de rust van andere wandelaars niet te verstoren.

Houd je aan de regels voor kamperen

Wildkamperen is aan regels gebonden: informeer bij het gemeentehuis of bij Parcs Nationaux de France over de vergunningen.
Geef de voorkeur aan berghutten en aangelegde kampeerplaatsen.
Maak geen vuur in de vrije natuur om brand te voorkomen.

4. Veiligheid in de bergen: wat te doen als er een probleem ontstaat?

Noodnummers in de bergen

112: Europees noodnummer
15: SAMU
18: Brandweer
114: Nood-SMS voor doven en slechthorenden

Wat te doen in geval van nood

Als u verdwaald bent, blijf dan waar u bent en neem contact op met de hulpdiensten.
Om uw locatie door te geven: stuur een sms met uw GPS-coördinaten.
Bij een ongeval: dek de gewonde af en maak de omgeving veilig in afwachting van hulp.

5. Veilig bergsporten beoefenen

Wandelen en trailrunning

Vertrek vroeg om hitteberoerte en onweer aan het eind van de middag te vermijden.
Geef de voorkeur aan carpoolen of het openbaar vervoer om naar de bergen te gaan (Chamonix Bus, Altibus).

Mountainbiken en wintersport

Draag een helm en houd je aan de bewegwijzering op de routes.
Pas je snelheid aan de terreinomstandigheden en aan andere gebruikers aan.

Bergbeklimmen en rotsklimmen

Controleer je uitrusting voor elke tocht.
Blijf altijd vastgemaakt op uitdagende routes.
Raadpleeg de routebeschrijvingen en omstandigheden op websites zoals FFCAM of Camptocamp.

Door deze goede praktijken toe te passen, kunt u ten volle van de bergen genieten en tegelijkertijd deze uitzonderlijke omgeving beschermen. 🌿🏔️

Groen nieuws

Tijdens het wandelen: pas op voor vallende stenen

In de bergen worden natuurgebieden steeds vaker blootgesteld aan onvoorspelbare weersomstandigheden, en dit kan soms bepaalde risico’s met zich meebrengen waarvoor men op zijn hoede moet zijn. Zo komen rotsverschuivingen en vallende stenen vaak voor en moeten deze serieus worden genomen.

Waar komen steenval en rotsval vandaan?

Natuurlijke oorzaken: erosie van de bergen, versterkt door de afwisseling van warmte en kou tussen dag en nacht, maakt het gesteente kwetsbaar. In de Chablais is kalksteen bijzonder kwetsbaar: door de klimaatopwarming en de toename van zure regen komen aardverschuivingen steeds vaker voor.
Wilde dieren: dieren die zich verplaatsen, kunnen steenval veroorzaken.
Menselijke factoren: het gebruik van wandelpaden, of de aanwezigheid van wandelaars boven je, kan er ook voor zorgen dat stenen losraken.

Hoe kunnen de risico’s worden beperkt?
Waakzaamheid blijft de beste bescherming!

Herken gebieden met rotsvalgevaar: onstabiele rotsblokken, rotsachtige hellingen, broze sneeuwvelden… In deze gebieden mag je niet stilstaan of pauzeren.
Let op wat er boven je gebeurt: of het nu wandelaars of dieren zijn, een simpele beweging kan al voldoende zijn om een steenval te veroorzaken.
Zorg indien nodig voor de juiste uitrusting: het meenemen van een helm is zeker geen overdrijving. Op sommige routes, zoals de tocht naar de Dent d’Oche, kan dit zelfs aanbevolen zijn.

En breng de CCPEVA of de VVV-kantoren op de hoogte als u getuige bent van een rotsval.