Beschrijving
Kom je eigen mueslirepen maken en proeven tijdens deze leuke en smakelijke workshop.
Een ideale activiteit om een eenvoudig, evenwichtig en energierijk recept te ontdekken, dat thuis gemakkelijk kan worden nagemaakt voor de kleine trek van de bergavonturiers.
Doelstellingen:
- Een speelse en smakelijke activiteit rond zelf koken aanbieden
- Gezinnen bewust maken van het belang van gezonde tussendoortjes, niet alleen als vieruurtje maar ook tijdens wandeltochten
- Gezonde en leuke alternatieven voor industriële snacks laten ontdekken
- Het belang van tussendoortjes voor kinderen uitleggen, met name tijdens inspanning
Verloop:
- Korte inleiding over de voordelen van tussendoortjes
- Maken van mueslirepen
- In vormpjes gieten, speelse discussie over suiker en een spelletje over verborgen suikers in voedingsmiddelen
- Proeven, uitdelen van het praktische informatieblad
Kinderen moeten door een volwassene worden begeleid.







