Snowboardkurse

Die verschiedenen Niveaustufen der Snowboard-Gruppenkurse oder Einzelstunden: SNOWBOARD-FORTGESCHRITT FÜR KINDER: PIOU-PIOU SNOWBOARD Ich lerne, das Gleichgewicht zu halten, und habe Spaß dabei, meine ersten Rutschversuche auf meinem Snowboard zu machen In Begleitung eines Skilehrers oder einer Skilehrerin lerne ich meine Ausrüstung kennen und den Umgang mit den ersten Skiliften Ich gewinne an Selbstvertrauen und fühle mich sicher genug, um meine ersten Richtungswechsel auszuführen. OURSON SNOWBOARD Meine ersten Drifts auf dem Snowboard ausführen Meine Beweglichkeit verbessern Eine Grundhaltung einnehmen Die Skilifte mit dem Snowboard benutzen Einen Backside-Schwung (mit dem Rücken zum Berg) und einen Frontside-Schwung (mit dem Gesicht zum Berg) ausführen, dabei die Grundhaltung beibehalten, selbstständig und sicher auf flachen Hängen. FLOCON SNOWBOARD Jibs entdecken (Gleitphasen auf Modulen) Richtungswechsel im Switch ausführen (abgerundete Kurven rückwärts) Einführungsschwünge aneinanderreihen, dabei die Grundhaltung beibehalten, selbstständig und sicher auf flachen Hängen. 1. STERN SNOWBOARD Die verschiedenen Arten von 180°-Gleitsprüngen ausführen (Front, Cab, Back, Switch) Das Board während der Gleitphasen verformen (Tailpress, Nosepress) Einfache Schwünge mit konstanter Geschwindigkeit und konstantem Radius selbstständig und mit maximaler Sicherheit an flachen Hängen aneinanderreihen. 2. SNOWBOARD-STERN Die vertikale Bewegung entdecken, um das Drehen meines Snowboards zu erleichtern Eine durchschnittliche Geschwindigkeit über eine bestimmte Strecke mit flachem Board beibehalten Meine Fahrtechnik in Kurven verfeinern Mein Board bei Jibs (Gleitphasen auf Modulen) belasten Auf leichten bis mittleren Hängen in Normal-Foot-Stellung fahren (vorwärts) Einfache Kurven im Switch (rückwärts) selbstständig und sicher auf flachen Hängen aneinanderreihen. SNOWBOARD-FORTSCHRITTE FÜR JUGENDLICHE/ERWACHSENE: SNOWBOARD-EINFÜHRUNG Meine Fortbewegung und mein Gleichgewicht auf ebenem Gelände sowie in gerader Linie kontrollieren Meine Geschwindigkeit und Richtung kontrollieren und lernen, anzuhalten Meine ersten Drifts ausführen Jibs (Gleitphasen auf Modulen) entdecken, einen 50/50 auf einer Box ausführen Richtungswechsel im Switch ausführen (abgerundete Kurven rückwärts) Skilifte mit dem Snowboard nutzen Einführungsschwünge ausführen und aneinanderreihen, dabei die Grundhaltung beibehalten – selbstständig und mit maximaler Sicherheit auf flachen Hängen. 1. SNOWBOARD Mein Gleichgewicht auf dem Snowboard verbessern Die Fahrtrichtung ändern, indem ich verschiedene Arten von 180°-Drehungen (Front, Cab, Back, Switch) ausführe Mein Board während der Gleitphasen belasten (Tailpress, Nosepress) Einfache Schwünge mit konstanter Geschwindigkeit und konstantem Radius selbstständig und mit maximaler Sicherheit an flachen Hängen ausführen. 2. SNOWBOARD Die vertikale Bewegung nutzen, um das Drehen meines Snowboards zu erleichtern Meine Fahrtechniken in Kurven verfeinern Schnell und mit maximaler Sicherheit anhalten: Frontside- (mit dem Berg zugewandt) und Backside-Bremsschleudern ausführen (mit dem Rücken zum Berg) Mich in der Luft zusammenziehen, um Grabs vorzubereiten (das Board während eines Sprungs greifen) Grundlegende Schwünge mit langen und kurzen Radien selbstständig und sicher an leichten bis mittelschweren Hängen ausführen. 3. SNOWBOARD 180°-Sprünge (Back und Switch) ausführen, unterbrochen von einem Frontside-Schwung Einen ausgeglichenen Grab auf einem Kicker mittlerer Schwierigkeit (Sprung von 4 bis 6 Metern) ausführen Fortgeschrittene Schwünge mit langem und kurzem Radius selbstständig und mit maximaler Sicherheit an leichten bis anspruchsvollen Hängen ausführen, dabei die Fahrlinien und den Rhythmus variieren, auf allen Schneearten und in natürlichem Gelände (Tiefschnee…) oder auf präparierten Strecken (Boardercross, Snowpark…). SNOWBOARD EXPERT Meine Fahrlinien und meine Geschwindigkeit in allen Situationen stilvoll und effizient beherrschen, vorausschauend planen und anpassen Eine Abfolge von Flat-Bewegungen ausführen An den Start eines Zeitlaufs gehen: Bank, Boarder oder Riesenslalom Selbstständig und mit maximaler Sicherheit Kurven mit langem und kurzem Radius auf allen Arten von Hängen (von leicht bis anspruchsvoll), bei allen Schnee- und Geländeverhältnissen – sowohl im Naturgelände (Off-Piste, Pulverschnee…) als auch auf präparierten Strecken (Boardercross, Snowpark…) – fahren.